たおやかレシピ 〜自分軸で生きる断捨離〜

優しく芯のある女性を目指して、余計な思い込みを断捨離して自分軸を見つけるまでのメモ

2019-01-01から1年間の記事一覧

18歳 私を生きるセラピー

18歳の私に出てきてもらって お話ししたけど 途中で眠くなってしまって… 何を話したか覚えてない! そしてそのまま寝てしまったので もう一度やることにしました 2度目の18歳の私は 顔をなかなか見せてくれず 早く見せてよ〜と 焦らしてはいけないけど イラ…

19歳 私を生きるセラピー

19歳の私も すぐに出てきてくれた ありがとう! でもなんだか不安そうで オドオドしてる感じ 大学入って新しい環境に 慣れるのに精一杯みたい 人に気をつかうのも疲れる… なんだか神経張り詰めてる様子 よく朝電車で会う 同じ学科の子がいて とても良い子だ…

20歳 私を生きるセラピー

まず出てきてくれた20歳の私は なんだかふてくされているような 沢尻エリカの「別に」といった あの時の感じ。 色々質問したけど 大学生活を楽しんでいる模様。 でも将来を描けていなかったり、 考えられないって感じで 今を楽しんでるのかな。 ただ漠然と結…

田中小梅式 私を生きるセラピー

私を生きるセラピーとは、 小梅さんという方が 作ったセラピーで インナーチャイルドを 癒すものですが、 ただ癒すだけではなく 20歳から1歳ずつ丁寧に 自分と向き合うセラピーです。 その後母胎内や前世など 産まれる前も癒すことが 出来るとか。 ナビゲー…

5.脱!受け身

今まで受け身で 生きていたことに ようやく気付いたけど、 自分はどうありたいか どう生きていきたいのか 自分で自分がわからない… 自分の気持ちに 鈍感になってしまったようで まずは自分の感情に 気付く。感じる。 そういうことから 始めるといいみたい と…

4.生き方がわからなかったんだ

シータヒーリングでは 掘り下げといって 思い込みを作った 原因を見つけて その潜在意識を書き換える 手法があります。 小さい頃の思い込みが 今の現実を 引き寄せているのです。 (前世とかもありますが) だったらインナーチャイルドを 癒したら良いのかな。…

3.いざスピリチュアルな世界へ

引き寄せについて 調べていくと シータヒーリングを発見☆ なんと魔法使いになれる スクールがあるって‼︎!笑 いわゆる第六感って 誰にでもあるって よく言われますよね。 走るのが得意、 絵を描くのが得意、 という感じでただ 得意不得意の 違いなだけとか。 …

2. スピリチュアルな世界の入口

元々スピリチュアルな世界に 興味があって「オーラの泉」とか 大好き!面白い! 魂とか身体の状態をみてくれるって なになに?!気になる!! そんなサロンでセッションを受けて もがき苦しい状態から少し 抜け出せた感覚。 身体のエネルギーを視て 溜まって…

1.スタートライン

やっとスタートラインに立った感じ。 ずっと苦しくてどうしたら良いか わからず助けて欲しくてもがいて。 何が苦しいのかのもわからず… なんか抜け出したいような。 生き苦しいような。 いつも何もしていない気がして このままじゃダメだ。 何も変わってない…

0.ブログはじめよう

自分と向き合うまで、 自分の人生を生きる スタートラインに立つまでを まとめておこう アウトプットすると こんな事考えてたんだとか 気付いたり 後で読み返した時に 変わった事に 気付いたり出来るしね。 あとは同じように 悩んでいる人がいたら 共感した…